初生寶寶全身軟綿綿，尤其頸部無法自行支撐，常讓新手父母在幫他們洗澡時手忙腳亂，
加上抓不到要領，反而使寶寶不小心著涼了。所以到底該如何幫新生兒洗澡呢？有什麼技巧及原則呢？
一、室溫控制
調整好合宜的室溫是很重要的，在寶寶下水前也要保暖寶寶身體，避免受寒。
溫暖避風，室溫維持在25～27℃，天冷可使用暖爐（保持安全距離），維持最適合洗澡的室溫。
二、水溫調節
幫新生寶寶洗澡時，新手爸媽們一定要注意洗澡水溫，新生兒洗澡水溫一般控制在37~41℃左右。
爸媽們可以用手肘或者是腕部來試水溫。還可以使用專業的溫度計來測量水溫。寒冷季節時，在給寶寶洗澡的時要注意水溫是否下降，洗澡過程中要做到快速。水溫太高或太熱很容易燙傷寶寶的敏感肌膚，洗澡的時候，嬰幼兒的皮膚不應該變紅，家長們也要留意。如果整個洗澡過程中，寶寶一直哭鬧不止的話，很有可能是水溫過高或過低，又或者是寶寶不喜歡洗澡。
三、沐浴前的準備
要事先準備好洗澡用品，如浴盆、毛巾、紗布巾、棉花棒、尿布、換洗的衣服、嬰兒沐浴露等，臍痂還沒脫落前，還要準備好消毒棉棒和75%的酒精。家長們記得取下戒指、手錶等飾品，以免刮傷寶寶，並將雙手洗淨。
四、沐浴的步驟
脫下寶寶衣服，並將此衣服包裹於胸腹上，暫以保暖。開始洗臉、洗頭及頸部，注意勿使水流入耳內。
用左肘部和腰部夾住寶寶的屁股，左手掌和左臂托住寶寶的頭，用右手慢慢清洗。
１、洗臉
洗眼—由內眼角向外眼角擦。
洗鼻—以毛巾四角清潔兩側鼻孔。
洗額—由眉心向兩側輕輕拭擦前額。
洗耳—用手指裹毛巾輕輕拭擦耳廓及耳背。
洗臉—用洗臉的紗布或小毛巾沾水後輕輕拭擦。
洗頭—將嬰兒專用沐浴露倒在手上，輕輕揉洗寶寶的頭，注意不要用指甲接觸寶寶的頭皮，
用扶住寶寶的手之大拇指及中指壓住寶寶耳朵（防止水流入耳內），再以清水洗淨擦
乾。若頭皮上有污垢，可在洗澡前將嬰兒油塗抹在寶寶頭上，這樣可使頭垢軟化而易於去除。
２、洗身體
先讓寶寶適應水溫，用溫水輕拍寶寶胸前，再將寶寶放入盆內。寶寶的頭枕在母親手臂，
媽媽抓穩寶寶腋下，由前胸洗到上肢、腹部到下肢。接著將寶寶雙手趴在媽媽手上，然後一
手抓穩寶寶遠端手臂，由背部、臀部到下肢，再將寶寶轉成洗前胸姿勢，清潔生殖器官。
五、沐浴的時間
每日洗澡1-2次，儘量選一天中氣溫較高得時間為宜，並在餵奶前洗澡，以防止吐溢奶等問題。
沐浴的時間長度要掌握，控制在10分鐘內左右，避免因涼掉的洗澡水讓寶寶著涼。
六、沐浴後的注意事項
給新生寶寶洗完澡之後，應該立刻用浴巾裹住寶寶的全身，在浴室里擦乾身體。
- 先穿上尿布後再穿衣物
- 可以先擦乾上半身，接著穿上內衣；再擦乾下半身，穿上褲子。
- 臍帶通常在出生7-14天後脫落，可留出臍部，用酒精棉棒從中間向外清洗臍部，注意保持臍部的乾燥和清潔。
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